
u200b u200b فواید خشخاش | تضمین کننده طبیعی سلامت و زیبایی موفواید خشخاش به عنوان یک داروی طبیعی و موثر از دوران باستان تا کنون برای پزشکان شماخته شده بوده است.طب سنتی از دانه های خشخاش برای درمان دردها و رفع برخی مشکلات جسمی استفاده و تجربیات و یافته های خود را نسل به نسل منتقل کرده اند.از جمله مهمترین فواید خشخاش، می توان به پیشگیری از بیماری های قلبی اشاره کرد ؛ همچنین این ماده طبیعی حاوی اسید لینولئیک که نوعی اسید چرب امگا 6 است و برای سلامت قلب ضروری است.البته فراموش نکنید ک...
ادامه مطلب
u200bفواید کنجد سیاه | کنجد سیاه و روغن آن چه مزایایی برای سلامتی مان دارندu200b کنجد سیاه | کنجد سیاه و روغن آن چه مزایایی برای سلامتی مان دارندکنجد سیاه یکی از انواع کنجد است که در عین حال، در زمره قدیمی ترین ادویههای جهان به شمار میآید.کنجد دانه مغذی با رنگ های سفید، سیاه و قهوه ای است، همین تفاوت رنگ در کنجدها موجب شده تا همواره این پرسش مطرح باشد که بهترین و مفیدترین نوع کنجد کدام یکی از آنهاست؟دانه های کنجد سیاه دارای عطر و طعم قوی تری نسبت به کنجد معمولی هستند. ...
ادامه مطلب
u200b u200b زردچوبه چیست؟زَردچوبه یا زَرچوبه یا زَردهچال (زردچوبه) (نام علمی Curcuma longa) نوعی گیاه و ادویه ای است که از آن گیاه تهیه میشود. زردچوبه از رده زنجبیلوارها (Liliopsida)، راسته زنجبیلها (Zingiberales)، تیره زنجبیلیان (Zingiberaceae)، گونه زردچوبهایها (Curcuma) است.پودر زردچوبه به رنگ زرد تیرهاست که یکی از پرکاربردترین ادویه بهشمار میرود. رویشگاه اصلی گیاه زردچوبه هند است و قسمت اصلی ادویه م...
ادامه مطلب
u200b u200b روغن زعفران | روغنی با تمام خواص زعفرانروغن زعفران از جمله روغنهای گیاهی است که فراید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد.روغن زعفران از دیرباز در طب سنتی مورد توجه بوده و کابربردهای فراوانی داشته است.روغن زعفران، همانطور که میدانید از ادویه زعفران به دست می آید، به همین دلیل هم روغنی بسیار گران قیمت است.مضاف بر این تهیه روغن زعفران کار چندان سادهای نیست و به همین دلیل بر قیمت این روغن می افزاید.اما کیفیت رضایت بخش این روغن در بهبود بخشی، ترمیم و مراقبت ...
ادامه مطلب
u200b u200b ویتامین دی | هر انچه باید راجع به ویتامین D بدانیدویتامین دی (Vitamin D) یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامینهای محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل و افزایش میزان جذب کلسیم و فسفر و منیزیم کمک میکند.نورِ خورشید ظهر (حدود ساعت ۱۰ تا ۳) منبع اصلیِ این ویتامین است که کوله کلسیفرول یا همان ویتامین دی۳ را در لایههای ژرفتر پوست (اپیدرم: Epidermis) توسط یک واکنش شیمیایی وابسته به تابش خورشید بهویژه پ...
ادامه مطلب
u200bدرمان زگیل | درمان سریع و خانگی این مهمان های ناخواندهu200b زگیل | درمان سریع و خانگی این مهمان های ناخواندهزگیل یکی از بیماری های شایع پوستی است که مانند مهمان های ناخوانده روی پوست بدن انسان جا خوش می کنند و اگر درمان نشوند می توانند مخاطره آفرین باشند.اما نکته مهم اینجاست که می توان در اکثر مواقع زگیل را با درمان های خانگی و شیوه های ظب سنتی از بین برد.درمان های خانگی زگیل دست و سایر نقاط بدنزگیل که نام علمی آن Verruca استف یکی از شایع ترین مشکلات...
ادامه مطلب
u200bخواص گیاه مورد | تقویت مو و خواص معجزه آسا برای سلامتیu200b گیاه مورد | تقویت مو و خواص معجزه آسا برای سلامتیگیاه مورد را می شناسید؟ اگر برای شما هم جالب است بدانید گیاه مورد چه خواصی دارد با ما همراه باشید.یکی از خواص گیاه مورد، ضدعفونیکنندگی آن است و از میوه آن جهت التیام زخمها و خونریزیها بهره می برند.در بعضی نقاط جهان برای بهره برداری از گیاه مورد از میوه ان به صورت خام یا پخته، تازه یا خشک استفاده میشود.مصرف میوه خشک...
ادامه مطلب
u200bفواید روغن ایرسا | درباره روغن زنبق بیشتر بدانیم u200b روغن ایرسا | درباره روغن زنبق بیشتر بدانیمروغن ایرسا، روغن زرد مایل به زرد کم رنگ است که از ریشه گیاه اریس یا همان گیاه زنبق و با روش تقطیر بخار استخراج می شود.ایرسا یا همان زنبق، یک سرده با ۳۰۰–۲۶۰ گونه از گیاهان گلدار با گلهای جلوهگر است که معمولاً در خاکهای خنثی یا قلیایی و سبک و قابل نفوذ رشد مینماید.گل آذین زنبق معمولاً گرزن یک سویه یا سنبله یا خوشهای است. برگها معمولاً منتهی...
ادامه مطلب
u200b u200b روغن بادام زمینی | آنچه باید درباره آن بدانیمروغن بادام زمینی یک روغن محبوب است که معمولاً در پخت و پز به خصوص هنگام سرخ کردن مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.در حالی که ممکن است این روغن دارای برخی از مزایای سلامتی باشد، اما چندان هم عاری از اشکال و مضرات نیست.درباره روغن بادام زمینی بیشتر بدانیمروغن بادام زمینی که از آن به عنوان روغن آراچی نیز یاد می شود، یک روغن گیاهی است که از دانه های خوراکی گیاه بادام زمینی تهیه می شود.گرچه گیا...
ادامه مطلب
u200b u200b روغن آمله | تمام خواص روغن انگور فرنگی برای سلامتیروغن آمله یکی از جمله روغن های گیاهی است که به رغم آن که درخت آن در استان های شرقی کشور بخصوص، سیستان و بلوچستان می روید، در ایران کمتر شناخته شده است.همچنین این روغن یک داروی طبیعی است که از میوه درخت انگور فرنگی هند تهیه میشود که زیست بوم این درخت در مناطقی از خاورمیانه و آسیا و همانطور که گفته شد نواحی شرقی و جنوب شرقی ایران است.روغن آمله یا آمله را بیشتر بشناسیمروغن آمله با خیساندن میو...
ادامه مطلب
u200bروغن شاه دانه | ضد درد موثر و آرامبخشروغن شاه دانه و خواص تاثیرگذار آن موجب شده تا در طب سنتی و مدرن آن را به عنوان یک مسکن موثر درد و تسکین دهنده اعصاب بشناسند، از گیاه کانابیس گرفته می شود.شاه دانه (به فارسی دری: تخم) (به فارسی پهلوی: کنب) (به انگلیسی: Cannabis) (نام علمی: Cannabis) سردهای از گیاهان گلدار و گیاهی یکساله است.میوهٔ این گیاه ریز و روغنی بوده و خاصیت آرامبخش و ایجاد سرخوشی موقت دارد که از آن برای مصارف درمانی نیز استفاده میشود.از بخشها...
ادامه مطلب
u200b u200b انقباض عضلات | دلایل و پیام های گرفتکی عضلاتانقباض عضلات، عارضه ای است که بی تردید هرکسی در طول زندگی خود بارها با آن مواجه خواهد شد. این مشکل می تواند دلایل مختلفی مانند ورزش و فعالیت بدنی شدید، کم آبی بدن و همچنین کمبود کلسیم و پتاسیم داشته باشد.آنچه باید درباره انقباض عضلات بدانیممشکل کرامپ یا انقباض عضلات با مشکلاتی از جمله انسداد رگ های خونی، مشکل گردش خون،بیماری پارکینسون می تواند در ارتباط باشد.گرفتگی ماهیچه در واقع واکنش غیر ارادی عصلات به پدیده...
ادامه مطلب
u200bتشخیص بیماری ها از ناخنها | علائم ناخنها از کدام بیماریها خبر می دهندu200b ناخنها | علائم ناخنها از کدام بیماریها خبر می دهندناخنها بخشی از دستگاه پوششی مانند پوست، مو و غشاء مخاطی هستند که برخلاف سایر اعضای این سیستم فاقد سیستم عصبی و خونرسانی هستند.آناتومی ناخنهاصفحات حفاظتی که ناخنها نامیده میشوند، انتهای انگشتان دست و انگشتان پا را میپوشانند. ناخنها اساساً از کراتین که یک پروتئین درشت...
ادامه مطلب
u200b u200b بازگشت وزن | چرا بعد از لاغر شدن دوباره چاق می شویمبازگشت وزن ، یک پدیده ناامید کننده برای افرادیست که با وجود داشتن رژیم لاغری و رعایت تمام نکات رژیمس، چند ماه پس از رسیدن به وزن ایده آل، مجددا دچار بازگشت وزن می شوند.ابتدا بد نیست کمی درباره پدیده چاقی بدانیم و سپس به سراغ دلایل بازگشت وزن بپردازیم.چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی میتواند باعث پسرفت شاخصهای سلامتی، از ...
ادامه مطلب
u200b u200b آفت دهان |روش هایی برای درمان سریع و خانگی آفت دهان و زبانآفت دهان به زخمی سطحی، کوچک و خوش خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب ها، زیر زبان و روی غشاء لثه می گویند.زبان یکی از قویترین عضلات بدن است که توانایی صحبت، غذا خوردن وتشخیص مزه های گوناگون به ما می بخشد.آفت دهانی، عارضه ای است که هر فردی در هر سنی ممکن است به آن دچار شود و بسیار آزاردهنده خواهد بود و به دلایل مختلفی ممکن است دیده شود. آفت دهان و زبان چیست و چگونه درمان می شودبه زخمی سطحی، کوچک و خوش...
ادامه مطلب
u200b u200b فیس واش | پاک کنندههای طبیعی صورت را بشناسیمفیس واش یا همان پاک کننده صورت، قدمت زیادی در بازار ایران ندارد، با این حال به یکی از شویندههای محبوب در میان مردم به خصوص خانمها مبدل شده است.در حال حاضر برندهای تولید کننده لوازم آرایشی بهداشتی ریز و درشت فیس واش را هم به لیست محصولات خود اضافه کردهاند.اما همانطور که پیداست، تمام محصولات و از جمله شوینده های کارخانهای برندها، حاوی افزودنیهای شیمیایی و معدنی خاصی برای افزایش ماند...
ادامه مطلب
u200b u200b جوانسازی پوست | آشنایی با بهترین روش های جوان سازی پوستجوانسازی پوست یکی از دغدغه های جدی است که اصولا با افزایش سن افراد پررنگ تر و جدی تر می شود.یکی از واضح ترین تغییراتی که در ظاهر افراد ایجاد می شود، ظهور چین و چروک در پوست صورت به دلیل از بین رفتن چربی و خاصیت کشسانی پوست است که انجام اقداماتی برای جوانسازی پوست را ضروری را می کنند.جوانسازی پوستخوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی به راحتی امکان جوانسازی پوست برای افراد فراهم شده و به این ظریق م...
ادامه مطلب
u200b u200b دمنوش پونه کوهی | خواص معجزه آسای پنهان در دمنوش و چای پونهدمنوش پونه کوهی درمان دهها بیماری مختلف است. این رایج ترین اعتقاد بین پزشکان سنتی و علاقمندان به داروهای گیاهی است.در میان انبوه خواص و فواید باورنکردنی دمنوش پونه کوهی تلاش می کنیم نسخه ای پرکاربرد از دنیای طب سنتی را به شما معرفی کنیم.دمنوش پونه کوهیآشنایی با خواص و نحوه دم کردن دمنوش پونه کوهیپونه گیاه کمیابی نیست و درغذاهای مختلف استفاده می شود و قرنهاست که این ادویه به عنوان گیاه دارویی کاربرد د...
ادامه مطلب
u200bفواید روغن خشخاش | باستانی ترین روش درمان سلامت و پوست۲۴ژانویهٔu200bارسال توسط mahshid 0 دیدگاهها 117 مشاهده روغنهای گیاهیروغن خشخاش | باستانی ترین روش درمان سلامت و پوستروغن خشخاش جزء روغن های گیاهی است که از دانههای خشخاش استحصال میشود و از گذشتههای دور در طب سنتی ایرانی و شرقی کاربرد داشته است.خشخاش یا به دری کوکناربا نام علمی Papaver somniferum یک گونه گیاه علفی یکسالهٔ گلدار است.گیاه خشخاش&nbs...
ادامه مطلب
u200bhttps://irancosmed.com/blog/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF%20%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%20Ku200bارسال توسط mahshid 0 دیدگاهها 141 مشاهده ویتامینهاویتامین K | یک ویتامین مهم که گاهی جدی گرفته نمی شود ویتامین K یا ویتامین کا به گروهی از ویتامینهای محلول در چربی گفته میشود که در لختگی خون نقش دارند.نام ویتامین K از حرف نخست واژه Koagulation در زبان آلمانی یا Coagulation در زبان دانمارکی گرفته شده است.در سال ۱۹...
ادامه مطلب